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건강상식

당뇨 혈당 수치

탑파이브스타 2023. 3. 15. 22:15
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당뇨란?

당뇨 Diabetes

당뇨는 혈액 내 포도당이 정상치보다 높아 소변으로 나오는 증상이 나타나는 질병

증상 자체의 질환보다는 족부 괴사, 신장 질환, 망막병증으로 인한 실명, 뇌혈관질환 등

합병증으로 이어지는 경우가 많아 관리를 소홀해서는 안 되는 질환이다.

암과 폐렴, 뇌심혈관 질환에 이은 높은 사망률을 보이기도 한다.

 

당뇨수치 기준

당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다.

 

1. 제1형 당뇨

  • 췌장에서 인슐린이 거의 분비되지 않는 질환
  • 췌장의 베타세포가 파괴되어 인슐린이 부족하여 유발
  • 주로 어린이와 20세 미만의 어린이에게 발생
  • 인슐린이 생성되지 않으므로 인슐린을 매일 주사해야 합니다.

2. 제2형 당뇨

  • 인슐린 분비되지만 인슐린 저항상성이 높아지는 질환
  • 일반적으로 40세 이후에 발생하는 당뇨병을 칭합니다.
  • 인슐린 분비가 부족하거나 비정상적으로 발생하여 유발
  • 당뇨병 환자의 90%가 해당

*임신성 당뇨 - 대부분은 출산 후 사라지지만 일부는 재발할 가능성이 크다.

 

(당뇨수치 기준)

  정상 혈당 수치 목표
공복 혈당 75~115 80 ~120
식후 2시간 혈당 120 이하 160 이하
취침 전 혈당 100 이하 100 ~ 140
당화혈색소 6 이하 7 이하

표를 통해서 정상 당뇨수치 기준을 보면 평균적인 공복 혈당 정상수치는 100mg/dL 미만이라 할 수 있습니다.

식후 2시간 혈당 검사 정상수치는 평균적으로 140mg/dL 미만으로 볼 수 있습니다.

  • 정상혈압 : 120/80 mmHg
  • 과체중일 경우에는 5 ~ 10% 정도 감량
  • 이상지질혈증 - 중성지방(150mg/dL 미만), 
  • HDL 콜레스테롤 (남 40mg/dL, 여 50mg/dL 초과), LDL 콜레스테롤 100mg/dL 미만

당뇨병 진단 기준

당뇨 전단계인 고 위험군
  혈당 수치(mg/dL)
공복 혈당 장애 (공복 시) 100 ~ 125
내당능장애 (75g 경구당부하 2시간 후) 140 ~ 199
당화혈색소 5.7% ~ 6.5%

당뇨 전단계인 고위험군

당뇨병 진단 기준
  혈당 수치 (mg/dL)
8시간 이상 공복 후 측정 126 이상
75g 경구당 부하 2시간 후 200 이상
초기증상 있으면 검사 200 이상
당화혈색소 6.5% 이상

당뇨수치 기준표 중에서 내당능장애는 2단계 공복 혈당 장애로 판단할 수 있다고 합니다.

공복 혈당이 100 ~ 125mg/dL 이고, 식후 2시간 혈당수치가 140 ~ 199mg/dL 측정되는 경우입니다.

 

  • 당화혈색소 검사 - 혈당은 적혈구의 헤모글로빈(헤모글로빈)인 당화 헤모글로빈과 결합합니다. 당화혈색소는 고혈당 수치 및 포도당 노출 기간과 관련이 있어 공복 여부와 관계없이 측정할 수 있으며 2~3개월 동안의 평균 혈당치를 나타냅니다. 당뇨병 환자는 6.5~7% 이상을 나타내고 정상인의 수치는 4~5.6% 측정됩니다.

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